sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Bolo de Alfarroba Vegano (sem glúten, sem lactose e sem ovo)

BOLO DE ALFARROBA
 #glutenfree #lactofree #noeggs #vegan

 Massa:
1 xícara de água
4 colheres de sopa de linhaça em grão (marrom)
1 xícara de óleo de soja, girassol ou canola
1 pitada de sal 1 xícara de açúcar mascavo 1/2 xícara de alfarroba em pó
1/2 colher de chá de essência de baunilha
 1 xícara de leite de soja (líquido, pode ser Ades Original)
 1 xícara de farinha de soja
 1 xícara de maisena 1 colher de sopa de fermento

Preparo:
Bata no liquidificador a água e a linhaça. Acrescente o óleo, o sal e o açúcar mascavo. Coloque essa mistura em uma tigela e acrescente a alfarroba e a baunilha. Mexa muito bem e coloque o leite de soja. Acrescente a farinha de soja e a maisena. Por último, acrescente suavemente o fermento e misture. Ponha em uma assadeira untada em forno quente por 30 minutos.

 

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